Vücudumuzun içinde bağışıklık sistemi adı verilen mekanizması vardır. Bağışıklık sistemi vücudumuzu "mikrop" diye tanımlanan, enfeksiyona yol açabilen virus, bakteri, mantar ve parazit gibi mikrororganizmaların zarar verici etkilerine karşı korur.
.Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak :
Enfeksiyonların şiddetini azaltır.
Soğuk algınlığı, nezleye yakalanma olasılığını azaltır.
Kanser hücrelerinin yok edilmesini yardımcıolur.
Enerji düzeylerini artıracaktır.
Vücudu çevredeki radyasyon ve kirlerden koruyacaktır.
Yaşlanma hızını yavaşlatır.
Kanser hücrelerinin yok edilmesini yardımcıolur.
Enerji düzeylerini artıracaktır.
Vücudu çevredeki radyasyon ve kirlerden koruyacaktır.
Yaşlanma hızını yavaşlatır.
Bağışıklı sistemini güçlendirmek için;
Sağlıklı ve doğal beslenme, spor yapmak , aldığımız vitamin minarellere dikkatetmek , steresten uzak durmakla yapabiliriz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder